Paddelträning utomhus är en mycket bra aktivitet i dessa tider. Som svensk kanotklubb följer vi Svenska Kanotförbundets specifika rekommendationer som utgår från Folkhälsomyndighetens och Riksidrottsförbundets råd.

Följande riktlinjer gäller på Jönköpings Kanotklubb från och med den 23 mars 2020 tills annan information delges:
Allt för att vi ska undvika att bli smittade eller sprida smittan vidare till varandra eller andra människor.

Bastun

•  Bastun kommer vara stängd tills vidare, detta gäller för alla.

Träning

•  Klubbträningar fortgår men försiktighetsåtgärder vidtas runt
  verksamheten
•  All träning sker utomhus. Medtag kläder efter väder för paddling och
  även löparskor, går det ej att paddla så blir det annan utomhusaktivitet.
•  Samling sker utomhus
•  Kom ombytt till träningen
•  Kör inga landövningar som innebär direktkontakt med varandra
• Duscha hemma (Byt om till varma och torra kläder utomhus efter
  träningen)

Vid förkylningssymptom

• Stanna hemma

Tack för er välvilja!
Och kom ihåg, paddla är bland det bästa vi kan göra i dessa tider!