JKK har tränarledda träningar varje tisdag och torsdag med start klockan 17.00 och vi försöker vara ute på vattnet runt 17.30 för att kunna avsluta träningen klockan 19.00.

Under träningen har vi en båt ute, flytväst är obligatoriskt och tillhandahålls av klubben.

När vädret inte tillåter paddling kör vi bl.a. löpning, medicinboll mm. Ha därför alltid med löparskor till samtliga träningar.

Vintertid (v.40 - v.15): 

Tisdagar kl.17.30-19.00 hyr klubben Talavids gympasal och ägnar oss åt styrkegymnastik och lekar.
Träffas kl.17.00 på klubben eller kl.17.20 på Talavid. Inomhuskläder och gymnastikskor, vattenflaska.
(161227-170103 stängt)

Torsdagar kl.17.30-19.00 hålls träningen på klubben med bl.a. löpning, medicinboll, cross fit mm.
Tag alltid med kläder för både inomhus och utomhusaktivitet.


Lördagar kl.15.00-16.00 hyr klubben Råslättsbadet, simning. Bara att säga till i luckan att ni tillhör kanotklubben, gå ner och byt om så syns vi vid bassängen 14.55.
(161224-161231, 170415 stängt)    

Har du frågor prata med oss tränare
Stefan, Albin, Martina, Martin, Erik, Oskar, Fabian, Qusay, Hannah och Fredrik

Kontaktinformation:

Stefan 070-8324293